Select a page

9 Συμβουλές για Τους Πόνους από Γόβες

Σε Πονάνε οι Γόβες? Εύκολες λύσεις για όλες!

Πόνοι στα πόδια από γόβεςΣε όλες τις γυναίκες μας αρέσει να φοράμε γόβες, μας κάνουν να φαινόμαστε πιο θηλυκές και τονώνουν το ηθικό μας! Βέβαια το πιο συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε είναι ο πόνος των ποδιών, ειδικά όταν τις φοράμε αρκετές ώρες μπορεί να γίνει ανυπόφορος. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον πόνο αυτό.

Για το κόψιμο από γόβες

  • Ένα από τα βασικότερα που μπορούμε να κάνουμε είναι να φορέσουμε τις γόβες μας πρώτα στο σπίτι με χοντρές κάλτσες για να τις φαρδύνουμε, ώστε να μην μας κόψουν όταν θα είμαστε έξω.
  • Υπάρχουν επιθέματα υφάσματος που μπαίνουν στο πίσω μέρος της γόβας για να μην σας κόψει και ειδικά αν οι γόβες σας είναι καινούριες.
  • Κάτι που μπορείτε να κάνετε ακόμα είναι να πάρετε μια λίμα αυτή που λιμάρετε τα νύχια σας και να τρίψετε τις άκρες της γόβας σας ώστε να μην σας κόψουν, αν συνεχίζετε να φοβάστε ότι θα σας κόψει να αγοράσετε από ένα φαρμακείο ειδικές λωρίδες που μπαίνουν στις άκρες της γόβας.

Ερεθισμός ποδιού

  • Στο εμπόριο μπορείτε να αγοράσετε πάτους από σιλικόνη που μπαίνουν στο μπροστινό μέρος της γόβας δηλαδή εκεί που θα πέφτει όλο το βάρος του σώματός σας, σας βοηθάνε να μην πονάτε τόσο και να μην ερεθίζεται το πόδι σε περίπτωση που ιδρώσετε.
  • Μπορείτε επίσης να βάλετε στο πόδι σας αποσμητικό ( ο καλύτερος τρόπος είναι με αποσμητικό σπρέι) πριν φορέσετε τις γόβες σας, αυτό όσο περίεργο και αν σας ακούγεται θα βοηθήσει να μην ιδρώσουν τα πόδια σας και από την τριβή στη γόβα δημιουργηθούν φουσκάλες.

Άνοιγμα γόβας

  • Ένας άλλος τρόπος για να φαρδύνετε τις γόβες σας πριν τις φορέσετε και μετά υποφέρετε είναι να γεμίσετε μια σακούλα με νερό να την κλείσετε πολύ καλά και έπειτα να την βάλετε μέσα στην γόβα σας, αφού το κάνετε αυτό βάλτε την γόβα με την σακούλα μέσα στην κατάψυξη όσο το νερό παγώνει και γίνεται πάγος τεντώνει την γόβα σας και έτσι αυτόματα φαρδαίνει

Γενικές συμβουλές

  • Καλό θα ήταν να μην τρίψετε τις φτέρνες σας όταν θα ξέρετε οτι θα φορέσετε για αρκετές ώρες γόβες γιατί με το τρίψιμο είναι πιο εύκολο να δημιουργηθεί ερέθισμα με αποτέλεσμα μετά να σας πονάει.
  • Αν φοράτε καθημερινά ή πολύ συχνά γόβες κάθε βράδυ θα ήταν καλό να κάνετε μασάζ στην πατούσα σας και ειδικά στα δάχτυλά σας με μια ενυδατική κρέμα για να ξεκουράζονται και να γίνει καλύτερη κυκλοφορία του αίματος ώστε να μην σας πονέσουν περισσότερο την επόμενη που θα ξαναβάλετε γόβες.
  • Όταν πηγαίνετε για να αγοράσετε γόβες καλό είναι να προσέχετε το πάχος του τακουνιού, δεδομένου ότι όσο πιο χοντρό είναι το τακούνι της γόβας τόσο πιο άνετες θα είναι και συνεπώς δεν θα σας πονάνε τόσο τα πόδια σας.

Αν όλα τα παραπάνω που διαβάσατε σας αποθαρρύνουν και βλέπετε τις γόβες αρνητικά, μην το βάζετε κάτω… Ακόμα και μερικα από τα tips που σας δώσαμε να κάνετε σίγουρα θα βελτιώσουν τα προβλήματα στα πόδια σας

Natasa

0 Comments

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>